Взаимосвязь техники и тактики в велосипедном спорте |
Страница 11 из 14 К основным технико-тактическим действиям велосипедистов-шоссейников относят: варианты педалирования на разных участках дистанции (равнина, подъем, спуск) с оптимальным для каждой ситуации соотношением частоты вращения педалей, величины передачи, длины шатунов (168, 170, 172,5 и 175 мм), а также видом посадки; старт и финиш; смену позиций при езде в составе команды; обгон соперника на дистанции; создание помех гонщикам команды соперников и др. В процессе спортивной тренировки перечисленные навыки и умения совершенствуются. Тренер, используя технические средства, главным образом видео- и киносъемку, а также на основе визуальных наблюдений фиксирует ошибки и просчеты спортсменов при исполнении технико-тактических действий и добивается их правильного исполнения. Такая работа проводится в подготовительном и соревновательном периодах тренировки. |